怜悯是指对于不幸的人或事物产生出众的同情心。怜悯往往来自于我们对生命的尊重、渴望去帮助他人的冲动以及自身的经历。怜悯有别于同情，它更包含了一种切身与个人化的情感，是基于一种更为深刻的认知去理解和回应他人的困境和苦难。
一个人若是拥有怜悯之心，便能够在看到别人的悲伤时感同身受，提供实际和精神上的关怀和帮助，让他人感到被关注和被理解。然而对于过度怜悯而忘记自己的人来说，可能会失去掉内在的平衡和快乐，因此怜悯需要被正确地对待和表达。
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