分手是一件很痛苦的事情，特别是处于分手前的那七天更是如此，接下来，小编为大家讲解该如何谨慎言行：
1. 不要过度吸引对方注意力
“分手前的七天”是你内心难以承受的时期。虽然你希望能多一些陪伴和关心，但是，如果出现你频繁打电话问候、不停地讨论未来、总是抱怨或让对方觉悟反而会让你的感情状况雪上加霜。
2. 坚持自己的立场，不要做出任何妥协
如果你发现自己再也接受不了对方的一些行为类型或态度等，即使分手的临界点并未到来，也不要为了维持和平而放弃立场或做出任何妥协，因为那样只会让你失望和更加痛苦。
3. 控制情绪
“分手前的七天”，情绪波动很大，会时而想哭，时而又会胡思乱想，尝试控制自己的情绪，将注意力放在自己的身上，比如说看看喜欢的电影、做做自己喜欢的运动、跟好友聊天等方法可以让你放松自己的情绪。
4. 减少争吵
“分手前的七天”彼此多多少少都会有些情感上的波动，减少争吵会减缓这种情绪。在这个时期里，要尤其注意“W嘴”，不要讲出过多的过激言论或做出恶语相向的行为，这只会让你之后的情绪更加复杂。
