微表情，如同其名，是指在极短的时间内人们面部展现出的一种表情。这种表情只存在于亚秒级别，被认为是人类情感交流中最真实、最无意识的表达行为。据研究，微表情的展现时间仅有1/25秒，人类严格意义上讲是无法直接观察到的。
微表情不同于一般意义上的表情，人们面部展现微表情常常不自觉，甚至在无意间透露自己的情感。因此，学习如何察觉和处理微表情对于个人沟通和社交也非常重要。可以说，微表情是社会心理学研究的重要内容之一。
那么如何识别微表情呢？面部表情需要全局观察，这些微小的变化包括眼睛和嘴巴的动作，以及额头、眉毛、颧骨的改变。只有对于每个人面部表情习惯进行研究，才可以以较高的准确性判断一个人此时的情感状态。
学习如何识别微表情，不但可以提升人际交往的技能，还可以增大对别人感性上的敏感度，更好地理解彼此情感表达。而且，识别表情、了解情感，对于调解和缓解矛盾、增加沟通互信，有着十分重要的作用。