全身美白是很多女生的追求，一般的方法不仅费时费力，而且效果并不理想。下面小编为大家介绍几个怎样快速全身美白的方法，让你秒变白皙美人！
首先，如何内调身体使皮肤变得更加美白呢？增加血液循环，补充胶原蛋白是必不可少的。前者可以适量地进行体育锻炼，后者可以在食物中增加摄取。此外，含有多量维生素C的水果和蔬菜也是美白佳品哦。
其次，全身美白不单单是要护理面部肌肤，还需要注意身体护理。每天泡澡、用身体去角质也是变美白的好办法哦。在泡澡水中加入海盐和柠檬汁，可以起到很好的美白效果。
最后，选对美白产品也是关键。每种人的皮肤都不同，需要挑选适合自己的美白产品。可以根据产品成分、用途、价格等多个方面进行对比选择。