大便出现血丝、血块是很多人都遇到过的问题，如果没有引起足够的重视，不仅会影响身体健康，还可能引发肠胃、肝、肾等多个器官疾病。如果发现大便里有血，尤其是伴随腹痛、便秘、腹泻等症状，一定要及时就医。
出现大便有血的主要原因有：肠胃溃疡、息肉、炎症性肠病等，责任追究从个人饮食起步，少食多餐，不要挑食、暴饮暴食，多吃清淡、富含纤维素的食物和水果、蔬菜。
此外，饮食以温补为主，多维生素、易吸收的食物，如鸡汤、南瓜、红枣、蜂蜜等在日常生活中也能起到一定的保护作用。
体检也是很重要的，对现代都市人来说，保健意识尤其重要。早期发现疾病有利于及早救治。做好健康常规检查，是每个人的责任，更是对自己的爱护。