女星戴碧芝透露减重秘诀：戒掉高热量饮料，多吃蔬菜水果

日前，女演员戴碧芝在接受采访时透露了自己的减重秘诀，引起了网友的关注。

据戴碧芝透露，她在减重期间最重要的一点就是要戒掉高热量饮料，在饮食上多吃蔬菜水果，少吃肉类等高热量食品。此外，她还进行了一些简单的运动，如慢跑和瑜伽等。

这位女星表示，在减重期间，她感觉身体状态好转许多，自己也更有自信和动力去面对生活和工作。

据了解，戴碧芝此前因为保持良好的身材和皮肤而备受关注。她曾表示，自己非常重视健康饮食和生活方式，希望通过自己的努力成为更加美丽、更加自信的女性。