如果您想要在国内上ins，可以考虑使用VPN（Virtual Private Network）工具来实现。它是一种可以在公共网络上建立专用网络连接的工具，可以为您提供更安全、更便捷、更私密的网络环境，从而在更高效的保护您的隐私的同时，网瘾还可以让您在全球范围内畅游互联网。
在选择VPN工具时，可以考虑一些知名服务商，比如ExpressVPN、NordVPN、Surfshark等。这些服务商提供多种服务器位置，可以帮助您连接到不同的国家和地区。此外，它们通常也具备数据加密、防火墙保护、免日志策略等高级隐私保护功能，可以满足您的不同需求。